Amikor elhagyjuk a természetet, elhagyjuk a természetet magunkban.
A születéskor kapott erő
Az őslakos népek ereje
A természetben élő őslakos törzsek mozgás közben annyira lágyak az ízületeikben, hogy korral lágyabbá válnak, nem merevebbé.
A törzsek és a modern társadalom közötti különbség
Amikor megfigyeled egy őslakos törzs tagjainak természetes, folyékony mozgását, világossá válik, mennyire másképp tartják magukat, mint a modern világban gyakran látható merev és feszült testtartás.
Ezek a törzsi közösségek figyelemre méltó könnyedséggel és koordinációval mozognak, sokan képesek 30-40 kilométert is futni, miközben nehéz terheket cipelnek a fejükön.
Ez a lenyűgöző képesség az egészséges izomtónus és a függőleges, kiegyensúlyozott testtartás fenntartásából ered — valami, ami nagyrészt elveszett a modern életmódban.
Mi az egészséges izomtónus?
Az izomtónus az izmokban nyugalmi állapotban is meglévő természetes feszültségre utal. Ez a finom feszültségi szint teszi lehetővé a test számára a testtartás fenntartását és a mozgások egyensúlyban és hatékonyan történő végrehajtását.
Az izomtónust az idegrendszer és az izmok közötti folyamatos kölcsönhatás szabályozza. Amikor egy izom túlságosan feszültté válik, az idegrendszer jeleket küld, hogy segítse az ellazulását — és amikor több támogatásra van szükség, ennek megfelelően aktiválja az izmot. Ezt a dinamikus folyamatot izomtónus-szabályozásnak nevezzük.
Az egészséges izomtónus nemcsak a folyékony mozgáshoz, hanem a stabilitás és az egyenes testtartás fenntartásához is elengedhetetlen a mindennapi életben.
A vadállatok egész életükben teljes erejükben maradnak
A vadállatok egész életükben teljes erejükben maradnak
A vadonban az állatok egész életükben megőrzik erejüket és vitalitásukat. Fiatalon vagy öregen, ugyanazt a fizikai erőt és agilitást mutatják.
Sok szempontból úgy tűnik, hogy a vadállatok nem „öregednek” úgy, mint az emberek. Egészségesek és működőképesek maradnak életük végéig.
Az emberekkel ellentétben a vadállatok nem tapasztalnak degeneratív öregedési folyamatokat, ahol minden test- és agyfunkció fokozatosan hanyatlik. Rendszereik élesek, hatékonyak és reagálóképesek maradnak.
Ennek egyik kulcsfontosságú oka a testtartás. A vadonban a megfelelő testtartás elvesztése nemcsak kényelmetlenséghez vezet – hanem a túlélést is fenyegeti. A testtartás romlása gyengíti az egész testet, megnehezítve az állat számára a vadászatot, a menekülést vagy a túlélést.
Természetellenes öregedés
Annak nagy része, amit a normális emberi öregedési folyamatnak tekintünk — merevség, gyengeség és hanyatlás az egész testben — valójában a test egyik leglényegesebb alapfunkciójának összeomlásából ered. Amikor ez az elsődleges funkció összeomlik, dominóhatást vált ki, amely megzavarja az összes többi rendszert, beleértve az agyét is.
Ezek az elzáródások, amelyek nagymértékben csökkentik a veleszületett erőt, gyengítik a testet, és ez egy természetellenes öregedési folyamathoz vezet: ez egy egyedülállóan emberi jelenség.
MI
Ébreszd fel tested erejét az öngyógyításra
Az elnyomás okozta öregedési folyamatok.
A gyógyulás ott kezdődik, ahol a feszültség véget ér.
Ahhoz, hogy valóban felébresszük a test természetes erejét, az izmok gyógyításával kell kezdenünk.
Ahogy az izmok mélyen ellazulnak, egy erőteljes öngyógyító folyamat aktiválódik. Az izomszövetben tárolt károsodások sejtszinten kezdenek helyreállni, és a test létfontosságú csatornái (vér, nyirok és idegpályák) újra nyitottá és élővé válnak. Évekig tartó krónikus feszültség után ez a fajta felszabadulás lehetővé teszi a test számára, hogy olyan módon regenerálódjon, ami máskülönben lehetetlen lenne.
Figyelemre méltó, hogy az izmok teszik ki a test összsúlyának közel felét. Így amikor egy gyógyító erő képes ellazítani a krónikusan feszült izmokat az egész testben, extrém szintű gyógyulásra számíthatunk.
Helyes testtartás
Élő MŰHELY
Ez a workshop mindent megváltoztathat
Ez a workshop mindent megváltoztathat
Gyere el egy átalakító workshopra, ami túlmutat a fizikai felépülésen. Ez a te tered, hogy újra kapcsolódj a testeddel, elengedd a mélyen tartott feszültséget, és felébreszd természetes gyógyító potenciálodat.
Vezetett mozgással, légzéssel és tudatos technikákkal megtanulod, hogyan támogasd az izomregenerációt belülről kifelé.
Anatomy
Kapd vissza eredeti emberi testedet
A modern társadalmak növekvő egészségügyi problémáinak kiváltó oka szorosan összefügg a bőr rugalmasságának, izomtónusának, testtartásának és légzőerejének születéskor adott erő megtartásával.
Iratkozz fel hírlevelünkre
Ready to awaken your inner powers?
Everything is possible.